Люби
СВОЕ
ТЕЛО
Студия йоги и фитнеса
Глубокий вдох
Любовь к себе
Ты прекрасна, когда настоящая
Наши смыслы:
Любовь
Искренность
Чистота
Безмятежность
Натуральность
Любовь
Искренность
Чистота
Безмятежность
Натуральность
Наш адрес: Сходненская, 8
Йога
Йога для беременных
Мягкая практика йоги
Детская йога
Функциональный тренинг
Силовая тренировка
Стретчинг
Мягкий фитнес
Йога в гамаках
Йога-нидра
Медитация с поющими чашами
Йога для беременных
Мягкая практика йоги
Детская йога
Функциональный тренинг
Силовая тренировка
Стретчинг
Мягкий фитнес
Йога в гамаках
Йога-нидра
Медитация с поющими чашами
Любовь Дымшакова - основатель студии.
Тренер Айенгар йога, йога для беременных.
Функциональный тренинг, силовые направления.
"Для меня основа любви к себе - самодисциплина. Определяйте свои истинные цели. Никогда не смотрите как у других. Мы все настолько уникальны. Бережно и с любовью вводите новые привычки. Дайте себе время. Не забывайте хвалить себя за проделанную работу! Цените себя!"
Тренер Айенгар йога, йога для беременных.
Функциональный тренинг, силовые направления.
"Для меня основа любви к себе - самодисциплина. Определяйте свои истинные цели. Никогда не смотрите как у других. Мы все настолько уникальны. Бережно и с любовью вводите новые привычки. Дайте себе время. Не забывайте хвалить себя за проделанную работу! Цените себя!"
Наталья Субачева
Тренер Хатха - йога, йога для беременных, йога в гамаках, пранаяма, поющие тибетские чаши.
"В практику включаю суставную гимнастику, базовые асаны, различные виньясы и балансы.
Много времени уделяю расслаблению и проработке мышц спины и позвоночника.
Делаю большой акцент на дыхании, изучению пранаям.
В конце практики уделю время на расслабление всего тела в Шавасане, под звуки поющей чаши."
Тренер Хатха - йога, йога для беременных, йога в гамаках, пранаяма, поющие тибетские чаши.
"В практику включаю суставную гимнастику, базовые асаны, различные виньясы и балансы.
Много времени уделяю расслаблению и проработке мышц спины и позвоночника.
Делаю большой акцент на дыхании, изучению пранаям.
В конце практики уделю время на расслабление всего тела в Шавасане, под звуки поющей чаши."
Татьяна Шубина
Тренер по хатха-йоге, йоге Айенгара, пранаяме, йога-нидре, здоровая спина. Большой опыт преподавания йоги.
Тренер по хатха-йоге, йоге Айенгара, пранаяме, йога-нидре, здоровая спина. Большой опыт преподавания йоги.
Алёна Вишнякова
Йога Айенгар. Очень внимательный и чуткий преподаватель. Грамотно и бережно помогает понять и прочувствовать асаны. Проходит в обучение в Йога практике.
Йога Айенгар. Очень внимательный и чуткий преподаватель. Грамотно и бережно помогает понять и прочувствовать асаны. Проходит в обучение в Йога практике.
Цены на абонементы
Пробное занятие — 700 р
Разовое занятие — 1500 р
Разовое занятие — 1500 р
4 занятия
4400
(1 месяц)
(1 месяц)
8 занятий
8000
(1 месяц)
(1 месяц)
12 занятий
10 800
(1 месяц)
(1 месяц)
16 занятий
15 000
(3 месяца)
(3 месяца)
8 занятий
8400
(3 месяца)
(3 месяца)
24 занятий
20 400
(3 месяца)
(3 месяца)
Понедельник
10:00 — Йога для начинающих (Любовь)
16:30 — Детская йога (Любовь)
19:30 — Йога для начинающих (Алёна)
20:30 — Растяжка (Милана)
10:00 — Йога для начинающих (Любовь)
16:30 — Детская йога (Любовь)
19:30 — Йога для начинающих (Алёна)
20:30 — Растяжка (Милана)
Вторник
9:00 — йога для начинающих (Татьяна)
18:00 — Мягкий фитнес (Любовь)
19:00 — мягкая практика йоги (Любовь)
20:00 — хатха-йога (Наталья)
21:10 — йога-нидра (Любовь)
9:00 — йога для начинающих (Татьяна)
18:00 — Мягкий фитнес (Любовь)
19:00 — мягкая практика йоги (Любовь)
20:00 — хатха-йога (Наталья)
21:10 — йога-нидра (Любовь)
Среда
9:00 — йога для продолжающих (Любовь)
10:00 — мягкая практика йоги (Любовь)
18:00 — детская йога (Любовь)
19:00 — йога для начинающих (Любовь)
20:00 — мягкий фитнес (Любовь)
9:00 — йога для продолжающих (Любовь)
10:00 — мягкая практика йоги (Любовь)
18:00 — детская йога (Любовь)
19:00 — йога для начинающих (Любовь)
20:00 — мягкий фитнес (Любовь)
Четверг
10:00 — йога для начинающих (Любовь)
18:00 — силовая йога (Любовь)
19:00 — Мягкий фитнес (Любовь)
20:00 — хатха-йога (Наталья)
21:00 — йога для начинающих (Алёна)
10:00 — йога для начинающих (Любовь)
18:00 — силовая йога (Любовь)
19:00 — Мягкий фитнес (Любовь)
20:00 — хатха-йога (Наталья)
21:00 — йога для начинающих (Алёна)
Пятница
10:00 — Йога для начинающих (Кристина)
18:00 — Детская йога (Любовь)
19.00 — Мягкий фитнес (Любовь)
20:00 — Йога для начинающих (Любовь)
10:00 — Йога для начинающих (Кристина)
18:00 — Детская йога (Любовь)
19.00 — Мягкий фитнес (Любовь)
20:00 — Йога для начинающих (Любовь)
Суббота
9:00 — Йога в гамаках (Наталья)
17:00 — Здоровая спина (Татьяна)
Воскресенье
10:00 — Йога для начинающих (Любовь)
11:15 — Мягкий фитнес (Любовь)
12:30 — Мягкая практика йоги (Любовь)
17.00 - Йога для начинающих (Алёна)
21:00 — Растяжка (Милана)
9:00 — Йога в гамаках (Наталья)
17:00 — Здоровая спина (Татьяна)
Воскресенье
10:00 — Йога для начинающих (Любовь)
11:15 — Мягкий фитнес (Любовь)
12:30 — Мягкая практика йоги (Любовь)
17.00 - Йога для начинающих (Алёна)
21:00 — Растяжка (Милана)
Связаться с нами
Телефон: +7 925 293 98 07
