Люби
СВОЕ
ТЕЛО
Студия йоги и фитнеса
Глубокий вдох
Любовь к себе
Ты прекрасна, когда настоящая
ВЕСЬ ОКТЯБРЬ - НЕДЕЛЯ БЕЗЛИМИТА ВСЕГО 990Р
*при покупке абонемента
Подпишись на наш канал
Актуальные новости и расписание, обзоры и видео наших практик!
Медитация каждый вторник в 21.00
пиши "хочу на медитацию"
*количество мест ограничено
ЛЮБИ СВОЕ ТЕЛО - это студия йоги и мягкого фитнеса. Мы находимся в 5 минутах от вашего дома (можно приходить даже в тапочках). Мы предлагаем тренировки на любой вкус.
Йога для начинающих (мягкий старт), йога в гамаках, мягкий фитнес для сильного и стройного тела, растяжка для развития гибкости, детская йога, фитнес для подростков.
Наш адрес - Сходненская, 8 (Путилково)
Йога для начинающих (мягкий старт), йога в гамаках, мягкий фитнес для сильного и стройного тела, растяжка для развития гибкости, детская йога, фитнес для подростков.
Наш адрес - Сходненская, 8 (Путилково)
ДИАГНОСТИКА ОСАНКИ
Бесплатная диагностика осанки - забота о вашем здоровье - первый шаг к устойчивому самочувствию
- Оценка осанкиТЕЛО — ЕДИНАЯ СИСТЕМА. ВСЁ СВЯЗАНО. РАЗБЕРЁМСЯ, О ЧЁМ МОЛЧИТ ВАШЕ ТЕЛО.
- Выявление нагрузокПРОСТОЕ УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ СПИНЫ НЕ ВСЕГДА ДАЕТ ДОЛГОСРОЧНЫЙ И СТАБИЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ. РАЗБЕРЕМСЯ ПОЧЕМУ.
- Рекомендации специалистаВАЖНО НЕ ТОЛЬКО УСИЛИТЬ СПИНУ, НО И ВЕРНУТЬ СВОБОДУ ДВИЖЕНИЙ ГРУДНОЙ КЛЕТКЕ, ПЛЕЧАМ, ТАЗОБЕДРЕННОМУ СУСТАВУ И Т. Д.
Йога для начинающих
Йога для беременных
Мягкая практика йоги
Детская йога
Здоровая спина
Функциональный тренинг
Силовая тренировка
Стретчинг
Мягкий фитнес
Йога в гамаках
Йога-нидра
Медитация с поющими чашами
Глубокий релакс
Женский круг
Медитативные практики
Фитнес для подростков
Йога для мамы+малыш
Йога для беременных
Мягкая практика йоги
Детская йога
Здоровая спина
Функциональный тренинг
Силовая тренировка
Стретчинг
Мягкий фитнес
Йога в гамаках
Йога-нидра
Медитация с поющими чашами
Глубокий релакс
Женский круг
Медитативные практики
Фитнес для подростков
Йога для мамы+малыш
NEW!!!!!!
Новое направление в нашей студии
МАМА + МАЛЫШ.
Мама занимается - малыш отдыхает!
Если вам не с кем оставить малыша, вы хотите заниматься, но не знаете с чего начать и малыш постоянно с вами - занятия "Мама + малыш" идеально подойдет для вас!
Различные виды практик - мягкая практика йоги, растяжка, силовые комплексы - всё, что необходимо, чтобы восстановить организм мамы после родов (кесарево).
Каждый понедельник и среду в 16.00
Welcome, не откладывай на завтра свою жизнь.
Новое направление в нашей студии
МАМА + МАЛЫШ.
Мама занимается - малыш отдыхает!
Если вам не с кем оставить малыша, вы хотите заниматься, но не знаете с чего начать и малыш постоянно с вами - занятия "Мама + малыш" идеально подойдет для вас!
Различные виды практик - мягкая практика йоги, растяжка, силовые комплексы - всё, что необходимо, чтобы восстановить организм мамы после родов (кесарево).
Каждый понедельник и среду в 16.00
Welcome, не откладывай на завтра свою жизнь.
Фитнес для подростков
НАБОР НА НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ
Каждый четверг в 17/30
Фитнес для подростков - что это?
Программа для детей от 9 до 16 лет. Все упражнения выполняются под наблюдением опытного тренера.
Мы проработаем силу и выносливость. Уделим время стопам и спине, которая находится в частом напряжении за время обучения в школе.
Программа состоит из круговых сетов на все группы мышц.
Мы проработаем силу и выносливость. Уделим время стопам и спине, которая находится в частом напряжении за время обучения в школе.
Программа состоит из круговых сетов на все группы мышц.
Прайс:
Пробное занятие: 800₽
Разовое занятие: 1500₽
4 занятия - 4400₽ (1 месяц)
8 занятий - 8000₽ (1 месяц)
12 занятий - 10800₽ (1 месяц)
8 занятий - 8400₽ (3 месяца)
16 занятий - 15000₽ (3 месяца)
24 занятия - 20400₽ (3 месяца)
+7 дней заморозки (действительно на все абонементы)
Индивидуальное занятие (разово): 4000₽
Абонемент на 4 индивидуальных занятия: 14000₽ (1 месяц)
Абонемент на 8 индивидуальных занятия:
24000₽ (2 месяца)
*Изменения действуют с 03.11.2025
Пробное занятие: 800₽
Разовое занятие: 1500₽
4 занятия - 4400₽ (1 месяц)
8 занятий - 8000₽ (1 месяц)
12 занятий - 10800₽ (1 месяц)
8 занятий - 8400₽ (3 месяца)
16 занятий - 15000₽ (3 месяца)
24 занятия - 20400₽ (3 месяца)
+7 дней заморозки (действительно на все абонементы)
Индивидуальное занятие (разово): 4000₽
Абонемент на 4 индивидуальных занятия: 14000₽ (1 месяц)
Абонемент на 8 индивидуальных занятия:
24000₽ (2 месяца)
*Изменения действуют с 03.11.2025
Записаться на занятие
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Понедельник
10.00 — Йога для начинающих (Любовь)
11.15 - Лайт фитнес (Любовь)
16.00 - Растяжка мама + малыш (Любовь)
19.30 - Йога в гамаках (Наталья)
20.45 — Йога для начинающих (Алёна)
10.00 — Йога для начинающих (Любовь)
11.15 - Лайт фитнес (Любовь)
16.00 - Растяжка мама + малыш (Любовь)
19.30 - Йога в гамаках (Наталья)
20.45 — Йога для начинающих (Алёна)
Вторник
10.00 — Йога для начинающих (Алена)
18.00 - Детская йога (Любовь)
19.00 — Мягкий фитнес (Любовь)
20.00 - Йога для беременных (Любовь)
21.00 — МЕДИТАЦИЯ (Анастасия) 1,5ч
10.00 — Йога для начинающих (Алена)
18.00 - Детская йога (Любовь)
19.00 — Мягкий фитнес (Любовь)
20.00 - Йога для беременных (Любовь)
21.00 — МЕДИТАЦИЯ (Анастасия) 1,5ч
Среда
9.00 — Йога для продолжающих (Любовь)
10.30 — мягкая практика йоги (Любовь)
19.00 — йога для начинающих (Любовь)
20.00 — мягкий фитнес + растяжка (Любовь)
9.00 — Йога для продолжающих (Любовь)
10.30 — мягкая практика йоги (Любовь)
19.00 — йога для начинающих (Любовь)
20.00 — мягкий фитнес + растяжка (Любовь)
Четверг
10:00 — йога для начинающих (Алёна)
16.30 - Йога для беременных (Любовь)
17.30 - Фитнес для подростков (Любовь)
18.30 - Мягкий фитнес+растяжка(Любовь)
19:45 — Йога в гамаках (Наталья)
21:00 — йога для начинающих (Алёна)
10:00 — йога для начинающих (Алёна)
16.30 - Йога для беременных (Любовь)
17.30 - Фитнес для подростков (Любовь)
18.30 - Мягкий фитнес+растяжка(Любовь)
19:45 — Йога в гамаках (Наталья)
21:00 — йога для начинающих (Алёна)
Пятница
9:00 — Йога для продолжающих (Любовь)
18:00 — Детская йога (Любовь)
19.00 — Мягкий фитнес (Любовь)
20:00 — Йога для начинающих (Любовь)
9:00 — Йога для продолжающих (Любовь)
18:00 — Детская йога (Любовь)
19.00 — Мягкий фитнес (Любовь)
20:00 — Йога для начинающих (Любовь)
Суббота
9:00 — Йога в гамаках (Наталья)
11.00 - Йога для начинающих (Алёна)
14.30 - Здоровая спина (Татьяна)
Воскресенье
10:00 — Йога для начинающих (Любовь)
11:30 — Мягкий фитнес (Любовь)
12:30 — Мягкая практика йоги (Любовь)
21:00 — Растяжка (Милана)
9:00 — Йога в гамаках (Наталья)
11.00 - Йога для начинающих (Алёна)
14.30 - Здоровая спина (Татьяна)
Воскресенье
10:00 — Йога для начинающих (Любовь)
11:30 — Мягкий фитнес (Любовь)
12:30 — Мягкая практика йоги (Любовь)
21:00 — Растяжка (Милана)
Связаться с нами
Телефон: +7 925 293 98 07
Сходненская, 8 (Путилково)
Сходненская, 8 (Путилково)
